可能有很多人认为近视并没有什么大不了的，就是戴眼镜罢了。事实上近视对眼睛的危害很大且不可逆，尤其是发展成高度近视时，有很大概率造成不可逆的伤害，所以一定要重视。
01 高度近视的危害
高度近视是指近视度数在600度以上的屈光不正状态。其常常表现为病理性近视的临床特点，远视力差、夜间视力差、飞蚊症、漂浮物、闪光感等。高度近视常可导致永久性视力损害，甚至失明，是我国第二大致盲原因。
高度近视者的眼轴比正常人的要被拉长3-6mm，眼轴变长，视网膜就会变薄，如果不注意很容易就造成视网膜变形，视网膜裂孔，严重还会引起视网膜脱落，青光眼等并发症。所以说高度近视并不仅仅是眼镜片厚度的增加，我们尤其要注意的是它带来的一系列并发症危害。
视网膜脱离
成因：
度数加深，眼轴被逐步拉长，视网膜就会受到牵扯变得越来越薄，从而产生裂孔性视网膜脱落的风险。
症状：
眼前黑影、遮挡感、视力下降。
玻璃体病变
成因：
高度近视常常伴有不同程度的玻璃体液化、变性、混浊。
症状：
出现蚊状飞行物、丝状物等情况。
黄斑出血
成因：
高度近视使眼球变大，造成对眼球壁的不断牵拉，黄斑区的小血管因牵拉等因素出现破裂时，就会造成黄斑出血。
症状：
视力下降、看到黑影或视物变形。
青光眼
成因：
高度近视会对巩膜造成影响，导致房水流出受阻、眼压升高，同时也就增加高度近视者患青光眼的风险。
症状：
视野变窄、头痛眼胀、看灯光时在光源周围出现彩虹光圈。
莱州正大光明眼科医院温馨提示
当发现视力下降、眼前模糊、视物遮挡、视物变形等症状时一定要及时到专业眼科医院检查，已经近视的朋友更要合理用眼、定期检查视力。
02 高度近视要注意
1
定期进行眼科检查。每年定期到医院进行眼科检查，建立眼健康档案，防止并发症的发生。特别注意检查眼轴长度、眼底黄斑部情况，玻璃体浑浊情况、视网膜周边有无干性裂孔、视网膜脱离的情况。
2
不要关灯玩手机。关灯玩手机在一定程度上是会加深近视的，注意也不要在床上侧躺玩手机，侧躺会压迫眼球导致双眼度数不一致，近视度数进一步增加。
3
坚持户外运动。每天累计2-3小时的户外运动对眼睛有利，建议大家可以选择视野开阔的河边、公园等进行远眺，看远处的电线杆、数目标物，远近交替结合。但是要注意高度近视者必须避免或减少眼部碰撞和激烈运动，如跳水、蹦极等，可以正常进行游泳、跑步。
