戴口罩会引起哪些皮肤问题？
夏天该如何防止戴口罩闷痘出现皮肤问题呢？
戴口罩会诱发这3个皮肤问题
1、长时间戴口罩,受口罩压迫，会影响面部血液循环,口鼻呼出的水气使脸部皮肤处于封闭湿热的环境，皮肤的角质层容易处于水合状态,导致各种细菌的滋生。
2、细菌也在温暖潮湿、相对厌氧的环境下繁殖,细菌会分解皮脂,产生游离脂肪酸,从而刺激皮肤,产生炎症反应,诱发或加重痤疮。
3、鼻腔里呼出的湿气，说话时产生的唾沫,会在嘴巴、鼻周形成局部潮湿的环境,如果本身下巴就容易长痘,也有可能因此恶化。磨损造成的皮肤干痒，说话时口罩移动会带来肌肤磨损,除了鼻子不大舒服,下巴附近也可能会因闷热,出现干痒的情况。
针对以上原因，有以下三种方法：
1、合理控制佩戴时间
口罩可以四个小时左右更换一次,给皮肤一个干净的环境。在家里或者处于可以不佩戴口罩的地方时，把口罩取下来让皮肤充分地呼吸，也可在口罩边缘易摩擦部位使用润肤品或缓冲垫以减少摩擦
2、及时做好面部清洁
出门戴口罩之后，及时清洗面部。油性皮肤更要做好清洁,皮肤本身就会大量分泌油脂,造成毛孔堵塞。如果有化妆的习惯,需要先把底妆卸除,再清洁面部
3、控制饮食
限制多脂多糖饮食，限制乳制品摄入，减少刺激性食物的摄入，多休息多喝水多运动，多摄入蔬菜瓜果，规律作息避免熬夜。
如果用了以上的方法脸上反复出痘还是一直不好，可以采用刷酸的方式来解决
当然我们也可以直接选择软膏的方式解决，如阿达帕林凝胶以及抗生素乳膏，如红霉素软膏、克林霉素凝胶及夫西地酸乳膏等，但是建议在专业人士的指导下去使用会更保险。
