贵州，这片山水交织的土地，蕴藏着无数鲜为人知的徒步秘境。这里，喀斯特秘境与原始森林共生，千年梯田与云海峰林相映，苗侗古寨的炊烟在晨雾中袅袅升起，布依族人的歌声随溪流蜿蜒流淌。作为中国唯一无平原支撑的省份，贵州用陡崖绝壁雕琢出丰富的地貌，借飞瀑溶洞藏匿美景，更以多民族的斑斓文化，织就了“多彩贵州”的魂魄。春暖花开之际，跟随我们的脚步，在贵州的山水与烟火间，探索未被喧嚣浸染的秘境篇章。
爬升路段
本期推荐——都匀螺丝壳：螺蛳壳景区位于都匀市西部约20公里，最高海拔1738米，是都匀第二高峰，也是斗篷山的姊妹山。山区内有大小溪流31条，汇集于邦水河、隔妹河、菜园河，最后流入马尾河。螺丝売在解放前系原始森林，山峦连绵起伏，林草茂密。这里目前尚未开发，不要门票，但是交通也只能依靠自驾和徒步。
登高远望
18公里环线看四时美景
螺丝壳徒步环线深藏黔南喀斯特腹地，以峰丛、溪谷、古驿道编织出四季迥异的自然剧场。这条总长约18公里的环形徒步线路，串联起森林、溪流、茶园、古驿道多元景观，难度适中，适合不同层次的徒步爱好者。
无论是春日赏花、夏日避暑、秋日观叶，还是冬日踏雪，螺丝壳总能以变幻的姿态，给予徒步者独特的体验。
春日野樱缀溪，粉白花瓣与紫杜鹃沿峡谷铺展，徒步者踏过青苔石板穿越三叠瀑时，需留意雨季湿滑的天然阶梯，水雾中的虹影与衣袂草木香共舞。
盛夏原始森林蔽日，腐殖土小径松软如毯，响水岩瀑布在雨季化作雷霆白练，谷底水雾织就清凉结界，随身携带的防蚊喷雾与大容量水壶是穿越密林云海的无声盟友。
金秋层林尽染，高山草甸与竹林相映成趣，悬崖与晚霞熔金在天际线交织，可准备冲锋衣与登山杖，以应对山脊骤变气温与长段陡坡。
冬季银装季，冰瀑奇观惊艳登场。悬崖冰柱折射虹光，雾凇雪松营造水晶世界。若遇晴雪初霁，云海雪峰与穿云阳光形成视觉奇观。
这条贯穿地质史诗与生态秘语的线路，囊括樱花隧道、云海观测台、梯田观星台等十余处标志景观。涉浅滩的灵动、攀岩区的野趣、冰瀑速降的凛冽，皆需敬畏自然之心与适度装备加持。
打卡鹰嘴岩
电影电视里才有的“螺丝壳”
近年来，徒步这项户外运动深受游客的喜爱。在年轻人活跃的小红书上，螺丝壳徒步相关话题下就有786+篇笔记，他们在这里记录徒步的感受和风景。
螺蛳壳山上有3000公顷的台地草场，莽莽苍苍，一望无际。草叶高近两米，草场幽深茂密，四时风景各异。
贵阳徒步爱好者李莉不止一次徒步螺丝壳，她说："首次来就被这里的旷野景色打动了。到都匀下高速后，我们的车一直在往山上开，领队会根据当日的天气进行判断，有时候多走一些，天气不好则少走一些。每一次都给我不一样的感受，作为贵州人，我深深为我们的山水美景感到骄傲。"
谈及多次徒步经历，她说道："这里地界宽广，徒步线路少有经过人家，我都是跟随有领队的户外团前去，还经常遇到父母带孩子参团的。这对我们现在的城市生活来说是一个非常好的放松体验，周末徒步一次，下周的工作和生活都是快乐的。"
广东来贵州旅游的陈先生，本就是户外运动爱好者，借来黔旅游之机，临时报名了一日徒步行程。结束后他感慨道："贵州和广东是完全不同的两种地貌，但是螺丝壳给了我更多的视觉震撼，这里是在电影电视里才有的风景，荒野草甸、瀑布悬崖，18公里的线路走完，我甚至意犹未尽，并未觉得多累。"
"螺丝壳的路况随季节变化明显，春季要注意落石，夏季警惕山洪，秋季留意蛇虫，冬季做好防滑。螺丝壳环线具有相当的难度，尤其是新手在选择时应做好充分考虑，尽量先在省内走走较为轻松的线路，再进阶到这里。" 资深户外领队张海说。
针对近年变化，他观察到："过去几年螺丝壳为更多人所熟知，尤其是去年以来，省外游客走这条线的也明显增多。" 对于新手，他建议，充分考虑螺丝壳环线的难度，尽量先在省内走走较为轻松的线路，再进阶到这里。
山谷秘境
徒步小贴士
装备：防滑登山鞋、冲锋衣、登山杖、防晒霜、水壶。
路线：推荐“螺丝壳林场入口—古驿道—天落水瀑布—顶峰”环线，耗时约 5-6 小时。
安全：部分路段较陡，建议结伴而行；雨天路面湿滑，需谨慎。
来源 《贵州体育报》
文 贵州日报天眼新闻记者 吴孟雪
图 沐光
编辑 胡春霞
二审 张紫莹
三审 王晓峰
