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海带绿豆排骨汤 ,清热降火又解暑,秋天多喝汤

100次浏览     发布时间:2023-07-02 15:56:52    

每一口都超鲜美哒排骨汤,加入绿豆和海带味道很清爽

绿豆和海带清肝降火!降压,可以降低胆固醇

材料:排骨1斤,海带,绿豆半碗,姜,盐,料酒

做法:

1绿豆提前浸泡1小时

2排骨加锅中,加1勺料酒,水焯5分钟捞出备用

3锅中加排骨,海带,绿豆,姜片,倒入适量清水,小火煮1小时

4最后加入少许盐调味即可

闻起来超香的味道!喝起来非常鲜美,排骨软烂也超好吃的

 

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