1，总有一天，你会静下心来，像个局外人一样，回首自己的故事，然后笑着摇摇头，浮生不过梦一场。总有一天，你会放下今天的执着和不舍，带着稍许的遗憾，是认清，是放过，是看破，是放下，更是释怀。
2，人生哪有什么两全之策，短短百年，不过是教人取舍罢了。手持烟火以谋生，且停，且忘，且随风；且行，且看，且从容。生活不如意之事十有八九，常想一二，不思八九。该来的都会来，该走的也会走，别抗拒，也别挽留。
3，人不可能每一步都正确，不用回头看，也不要批判那时候的自己。要始终相信，所走之路，所遇之人，所留之遗憾，都是应该经历的。无论你遇见谁，他都是你生命该出现的人，绝非偶然，他一定会教会你一些什么，无论发生什么事，那都是唯一会发生的事，不管事情开始于哪个时刻，都是对的时刻。过往都是因，当下皆是果，当下的一切都是最好的安排。
4，欺骗过你的人，会替你生病；欺负你的人，会替你受苦；打压你的人，会替你遭殃；不还你钱的人，会替你挡灾。因果有轮回，苍天饶过谁，你只管善良，不要去怨恨别人，怨恨会伤到自己，把一切交给时间，与人为善，福虽未至，祸已远离，与人为恶，祸虽未至，福已远离。
5，对的人兜兜转转还是会相遇，错的人，晃晃悠悠终会走散。我们这一生，不需要刻意去遇见谁，也不需要勉强留住谁。人与人之间，最舒服的相处方式就是：我用真心待你，但不执着于你，活在缘分中，而非关系中。
6，一念执着，万般皆苦，一念放下，便是重生。当你决定放弃一个人或一件事情时，其实是放下了自己内心的执念，终于放过了自己。释怀曾经，是给自己机会，给自己未来，也是给别人自由的空间，一念起，天涯咫尺；一念灭，咫尺天涯。
7，这个世界没有不带伤的人，无论什么时候，你都要相信，真正能治愈你自己的，只有自己。不去抱怨、不怕孤单、努力沉淀。世间皆苦，唯有自渡。生很多痛苦其实都是自找的。打败我们的不是情绪，而是无法控制的想象力。想开，看开，让一切顺其自然地发生，放下过去才能过好当下。
8，人之所以痛苦，在于追求错误的东西。 如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心，你放不下。 你永远要感谢他人，不论他有多坏，甚至他伤害过你，你一定要放下，才能得到真正的快乐。
9，过去的，过不去的，最终也都会过去。那些你想不通，看不透，理不清，忘不掉，放不下的往事，到最后，岁月都会替你轻描淡写。你熬得过山重水复，岁月自会赠你柳暗花明。做人简单一点，日子也会过得轻松一点，不要去设想太多，也不要急于去要结果。
10，我们的烦恼，多源于表象的比较，以及内心的计较，经常是表象的错位，导致内心的失衡。别人的幸福，或许只是他的掩饰；各人的快乐只有自己能体会。活着仅是一种状态，我们永远不知道，生命中剩下的光阴还有多少，别把眼光总盯在别处，多审视自己内心需求，抛开那虚无，幸福快乐才会久些。
